【きのうのごはん】下処理後の冷凍ストックで焼くだけかんたん 鱈のカレームニエル

おはようございます。

4:03になりました。

鱈の水気を拭いて、

カレー粉を混ぜた小麦粉をまぶした状態で冷凍ストック。

バターで焼くだけ、かんたんごはんです。

ごちそうさまでした。