【きのうのごはん】鯖水煮缶と塩昆布の炊き込みごはんおはようございます。4:03になりました。鯖水煮缶と塩昆布の炊き込みごはん。鯖水煮缶を汁ごと入れて料理酒・おねぎの青い部分でまずは炊き上げ炊き上がったら塩昆布・ごま油・お醤油を加えて馴染ませます。お昼ごはんは定番の、麺はどこかなラーメン。ごちそうさまでした。