平日夜ごはん
・こんにゃくステーキ
・広島風お好み焼き風
・ほっけの干物焼き
・鶏肉とパプリカの甘酢炒め
・蒸し鶏とねぎソース


お弁当ごはん
・鶏肉の甘辛炊き込みごはん
・おからのドライカレー
・麻婆肉みそ


朝ごはん
・白菜と油揚げのおみそ汁
・さつまいもとれんこんのバターみそ汁
・さつまいものきんぴら


あとは、たらのゆかり揚げ焼きと、ザワークラウトを作り足す予定です。