【きのうのごはん】

朝ごはん
・ゆかりしらすごはん
・キャベツとにんじん、しめじのチーズおみそ汁
・サラダ

お昼ごはん
・もち麦混ぜごはん
・ハンバーグ
・舞茸・ミニトマト・ブロッコリー

夜ごはん
・山芋とお豆腐の明太チーズ焼き
・りんご


ハンバーグはこちらを参考にしています。
https://ameblo.jp/chunta-2011/entry-12534103930.html

蒸し焼きにするタイミングで舞茸も入れると、なおおいしい。

ごちそうさまでした。