朝ごはん
・ヨーグルト(はちみつ)
・もち麦
・緑茶
・パイナップルジュース

お昼ごはん
・ナッツ
・フルーツパウンドケーキ
・豆乳

夜ごはん
・焼き鮭
・わかめの酢の物


今日はよく歩く一日。
ごはんがおいしい。

ごちそうさまでした。