・焼き鮭
・じゃがいもとツナ・青ねぎの餃子
・さつま揚げとチンゲンサイ・もやしの煮浸し
・からすがれいのカレームニエル
・ソーセージとキャベツの甘酢煮


あ、平日ごはんがあと一品足りない。
納豆があるので、ぽろぽろ炒り納豆にします。