朝ごはん
,ごはん
・わかめとお麩のおみそ汁
,白和え
,にんじん甘煮
・小松菜ともやしのごまみそ和え

お昼ごはん
・もち麦
・豚肉とれんこんのはちみつからし炒め
・春菊の塩炒め

夜ごはん
・プロセスチーズ
・焼酎


今日も、からし。

ごちそうしまでした。