朝ごはん
・ごはん
、わかめとお麩のおみそ汁
,鶏皮と大根の皮のきんぴら
・にんじん甘煮
・小松菜ともやしのごまみそ和え

お昼ごはん
・もち麦
・鮭のからしマヨ和え
・春菊の塩炒め

夜ごはん
・おからのトマト煮
・サラダ
・昨日のフルーツタルトのお残り


ごちそうさまでした。