こんばんは!
今日は一日雪☃️でしたね。
皆さんのお住まいの地域は大丈夫でしたか?
寒い日が続いていますね。
肩周りの筋肉も縮こまり
猫背や姿勢も悪くなりやすいので
ぜひ参考にして実践してみてくださいね✨
サロンでは、
他にも色々セルフケアやエクササイズも
マンツーマンで丁寧にお伝えしています。
皆さんのバストアップと
健康的な女性らしいボディが叶うよう
お手伝いいたします✨
こんばんは!
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皆さんのお住まいの地域は大丈夫でしたか?
寒い日が続いていますね。
肩周りの筋肉も縮こまり
猫背や姿勢も悪くなりやすいので
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他にも色々セルフケアやエクササイズも
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皆さんのバストアップと
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