バストの栄養と言ったら、
やっぱりタンパク質！！
ですね✨
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でも、実は
せっかくタンパク質を摂取するなら
一緒に取って欲しい栄養があります！
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それは、ビタミンＢ群。
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ビタミンＢ群の中のビタミンＢ6が
特にオススメ！ ・
理由は、相性バツグン‼️
タンパク質代謝や脂質代謝をスムーズに行い、
美と健康には欠かせない大事なビタミン。 ・
Ｂ6を多く含む食材🥩
☆ヒレ肉
☆レバー
☆ササミ
☆赤身の魚、マグロ、カツオ、鮭
☆サツマイモ
☆バナナ
☆ニンニク
☆パプリカ
☆玄米
☆白米
などなど、、、
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タンパク質を頑張って摂取している
育乳女子は、
Ｂ6も一緒に取ってくださいね😊
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通うのが楽しみになるバストケアサロン！
宇都宮市のバスト専門サロン
『サロン ド コーデ』
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高技術で結果に満足！
バストケアしながら、健康なカラダ作りも！
バストケア初心者の方がほとんど。
ガウンを着たままでオッケー！
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痛くない！
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居心地の良いサロン作りを目指しています^ ^
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