自分の尊敬して敬う人の中にウォーレン・バフェットという人がいる。
この人の名言の一つ、
習慣とは非常に軽いものであり、普段はその存在にさえ気付かない。
だが一度意識すると、非常に重く断ち難いものであることがわかる。
という言葉がある。
だが一度意識すると、非常に重く断ち難いものであることがわかる。
という言葉がある。
なかなか忙しく、行動できないこともあるかと思うが、
何か新しいことを習慣にし、行動する。
筋トレなども、
継続していくことで、
理想の体型になれる。
きっかけなんて、単純でいい。
始めたら、続けて、めげないこと。
絶対損をしないこと。
それが1番大切であり。
常に目標を意識しながら、
日々を過ごしていくことが大事。