自分中心の考えをやめて、周りを思いやる心を育む方法をお伝えします。まず一つ目のコツは「相手の立場になって考える」ことです。人はそれぞれ違う価値観や状況を持っています。相手の気持ちに寄り添うことで、自然と行動に優しさが表れます。次に二つ目は「見返りを求めない」こと。そこに計算が入ると、本当の利他性とは言えなくなります。ただ「喜んでもらいたい」という純粋な思いが大切です。そして最後に三つ目、「小さな手助けから始める」。いきなり大きなことをしようとせず、挨拶や簡単なサポートなど、誰にでもできることから始めてみましょう。この３つを意識して日々行動することで、きっとあなたも利他的な人になれます。一緒に意識してみませんか？