今週１週間。
Ｕ１８は午前にトレーニングという時間設定が多かったのですが、それが予想以上に新鮮でした。
まず、この季節の気候。
午前中は穏やかな陽射しの日が多かった。
水・木・金とも穏やかな陽射しの中で（多少肌寒さは残っていますが）、やりたいトレーニングを、じっくりと行なうことが出来ました。
午後や夕方に天候の変化が激しかったので、尚更この時間帯の穏やかさが際立った気がします。
そして、午前中という時間帯。
平日のリバーサイドの長閑さが、選手のココロとカラダをリフレッシュさせてくれるような効果があった気がします。
さらに、お昼前に身体を動かすことで、午後の時間が自由に活動的に使えるという感覚。
きっと、例えばナイターでのトレーニングならば、午前中･午後とメリハリなくダラダラ過ごす選手が多いはずです。
間違いない！
さらにさらに、朝がトレーニングなので前日は早寝（ですよね？）、そして当日は早起き、というリズムが出来るはず。
必然的に朝ごはんもしっかりと摂るでしょう。
いいこと尽くし、ですね。
このリズムで、毎日サッカーをすることが、わたしの理想です☆☆☆