ぎょぎょぎょ 養殖やけど真鯛のアラw 霜降りしてーw だし昆布にちょびっとな塩とお醤油で味付けをw 鯛のアラ汁を少し確保ーーーw(ΦωΦ)ふふふ・・・・ 残りは身をほぐして、けんちん汁の具材を入れて 軽く白味噌などw(^ー^* )フフ♪ 養殖やけど真鯛の切り身w 塩振って、水分抜いて、ちょっと焼いてーw 昆布に生姜、みりん、酒、醤油で炊き込みご飯をばw(*^▽^*) 僕のお昼ご飯なのです(●´▽`●)にぱー☆ おいしいのですー^^ お昼ご飯は、普通に食べて,夜ご飯をちょいアレンジなどw 生卵に食紅をw たい焼き器でオムライス風にw(⌒▽⌒)アハハ! もちろんご飯は鯛めしです^^ 確保しておいたアラ汁にとろみをつけてw 天津飯風な鯛めしぃ~ヾ(*´∀`*)ノ byももん