先週は、野菜らしい野菜も、肉らしい肉も食べずに…
蕎麦と冷奴で、1週間…お昼のお弁当も蕎麦ですが…
とりま朝食は、冷食のエビピラフ（お子様茶碗で8分目位）ですが…(ﾟ＿ﾟi)
まぁ、今週も…
仕事がね、忙しくなると、食生活が今以上に乱れるのよねぇ…。(;°皿°)
て事で、お昼は↓
粉末調味料のない、インスタントな麺です^^;
粉末調味料は、別の料理とかで使っちゃうから麺だけが残るんですよねぇｗ
それでも、寒い時期は、スーパーとかで売ってる
ラーメンスープで消費しちゃうからいいんですけどもね…
夏は、さすがに熱いラーメンは、極力避けたいのよねぇ…
でな訳で、タイトル通り冷やし中華にしちゃいましょう(｡+･`ω･´)ｷﾘｯ
麺茹でて
冷水でさらして、中華スープの中に入れて具材を乗せたら
あっという間に、出来上がりです
もうこの手抜き間溢れる冷やし中華は、ｌなんなんでしょうね(;^ω^)
ちなみに、おいらは、冷やし中華には、マヨと和からしは必須アイテムです！
インスタント麺では、さすがに歯ごたえが足りないけれども
十分に食べられるレベルですね
これなら、お昼のお弁当にも、持って行けそうやねｗ( ´艸｀)←ここが重要なんですｗ
って、お弁当に、蕎麦とかそうめんとか冷やし中華を持って行くのは、おら、だけなのか？？|д･)ﾁﾗｯ
byももん