ストレッチ。

携帯から投稿テストも兼ねて。


昨日からストレッチはじめました。
運動とか身体動かすのすっごい嫌いなので無理のない所から。

寝る前に５分ほどやるだけなんだけど、
血行が良くなるからなのか足がホカホカ火照って逆に眠れません。
でもきっといい傾向なので暫くがんばってみようと思います。



それはそうと、ピグってどうやってあそんだらいいの。
庭作るか…。