ああ

どうして痩せないんだ
日曜日から毎日ジム通ってるし
食べてないのになぜ減らない

今日はごはん小皿にちょっとに昨日自分で作ったコロッケ一個
お昼は小さいお弁当を半分残す
夜はオールブラン食べたけど野菜ジュースとヨーグルトも食べようか悩むとこ。

昨日は朝おにぎりでしょ
お昼はサラダと小さいおにぎりでしょ
夜はオールブランとヨーグルトと酢昆布。

マルチビタミン飲んでるし
なぜだーーーーー。
ジムで筋トレ30分くらいに歩くの40分くらい。
昨日はヨガもやったんだから！！
顔丸いかわいくない太い！！！

あーちょっと眠いからネカフェ行ってから行こうかな。
20時30分からだし。
それまで暇やーーー。


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