こんばんわ~ん( ^∀^)鯖の味噌煮缶 ニンニクの芽炒めニンニクの芽 とネギ を油で炒め。塩コショウをふる鯖の味噌煮缶詰めを 入れて、さらに弱火加熱。醤油を回して完成。ごはんが、あうあう!うんうんうん( 〃▽〃)最近じみに、再生野菜をなんとなく水につけてますw( *´艸)ヘブン バーンズ レッド略して、、、ヘブバン( ゚∀゚)ノ2022年 2日10日リリースカナリ新しい まったりギャグ?ノベルwちょっと だけ始めましたw誰かと比べる事なく 自分のペースで楽しめる♪フレンド申請 すら無い!( *´艸)本日は、課題に取り組み1日地味に忙しいあんじぇパン