筋肉をつける!! モーニングセット( ゚∀゚)ノアグナス | あんじぇ( / / / )パン( ゚∀゚)ノ♪

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ゆっくり、こっそり、何かをしてます☆

コッペパンは、小倉&マーガリン派です!

コメダ珈琲は、モーニング(小倉)1択↗↗

肉まんより、あんパンです!

アグナスの
D(デラックス)モーニング定食

お召し上がり方  説明
熱々のあんじぇパンを

鉄板でひっくり返します。
ザクザクと、フライ返しで切ります。
ケチャップにつけて、お召し上がり下さい☆



作り方
ベーコン、トマト、タマゴの順にフライパンへ乗せ加熱します。
上から食パンを乗せます。
ひっくり返して、両面を焼き完成です。


栄養素

🔥筋肉をつくる
☆たんぱく質 
·タマゴ、ベーコン、牛乳

🔥熱き血潮
☆リコピン、カロチン
·とまと

🔥完全燃焼の作用
☆カプサイシン、
·一味唐辛子(下味に加えましょう)


🔥不屈の免疫
☆自然物の調味料、アリシン、ビタミンB1
·蜂蜜(ホットミルク)
·ガーリックパウダー




ポテトとチキンナゲットをセットにしたら
3800円くらいで売れないかな?