育てたニンジンの葉を食べる記事

育てた！

ニンジンの葉です☆

ニンジンの葉♪

栄養科の記事によれば、

つまり、

凄い栄養で、コレステロール値も下げてくれるそうです♪

とりあえず、良く洗い!!

過熱処理!! レンジでチンすると簡単です☆

ニンジンの葉のジェノベーゼ！(,,・д・)ノ

グリーンが、綺麗です☆

もっと沢山入れたいけど

今回の収穫量は、こんな感じ( *´艸)