パドブレ

「パドブレ」
バレエ用語ですがバレエに限らず、ジャズやハウスなど様々なダンスの基本中の基本ステップです。　ジャズバレエでもかなりの頻度で使う動きです。
ジャンルによって足の動きの位置が違いますが、基本の動きは両足をクロスしながらリズムを取るステップです。
シンプルですが、パ（ステップ）とパを繋ぐクッションとして取り入れると、組み合わせによってはダイナミックで流れるようなコンビネーションが出来て、とても便利な動きです。

ジャズバレエでは足を前、後、縦にクロスさせたものと、ひねりを加えたパドブレなどがあります。クラスではひねりを加えたものをやってないので、今度練習してみたいですね。