5月クラススケジュール

・5月7日（土）・5月14日（土）・5月21日（土）・5月28日（土）
（土曜日：２階中研修室４）
時間：13：15～14：45

★ヨガマットまたは、バスタオルをご持参ください。
★動きやすい服装でお越しください。
★エクササイズは基本裸足で行いますが、最後にステップを踏みますので、裸足が苦手な人はシューズをご持参ください。