「プリエ」とはバレエ用語で「膝をまげる、折りたたむ、しゃがむ」と意で、クラッシクバレエのバーレッスンで必ずやる基本中の基本の動作です。
プリエで始まり、プリエで終わると言われるぐらい大切で重要なトレーニングです。
バレエだけではなく、ダンスの基本の動作でジャンプや回転、すべての動きに連動しています。
下半身だけではなく、上半身の引き上げの力も必要となってきます。
バーレッスンではありませんが、ジャズバレエのエクササイズでもプリエは必ず行っています。
地味で単調なトレーニングですが、プリエのエクササイズをするとカラダの軸がブレにくく、動きがなめらかになってきます。
「ロイヤル・バレエ学校の生活」より
プリエで始まり、プリエで終わると言われるぐらい大切で重要なトレーニングです。
バレエだけではなく、ダンスの基本の動作でジャンプや回転、すべての動きに連動しています。
下半身だけではなく、上半身の引き上げの力も必要となってきます。
バーレッスンではありませんが、ジャズバレエのエクササイズでもプリエは必ず行っています。
地味で単調なトレーニングですが、プリエのエクササイズをするとカラダの軸がブレにくく、動きがなめらかになってきます。
「ロイヤル・バレエ学校の生活」より