ジョギング
毎日の生活のリズムを朝型にするため、ダイエットのため、
体力増進のため等々ありますが、先日より朝5時に起きて
ジョギングをするようにしました。
平日は5時から走り始めるのですれ違う人のほとんどは
お年寄りです。
本日は休日のため少しゆっくり目に9時から走り始めました。
やはり休日の午前中ということで5時に走っているのとは
違った景色を見ることができました。
ジョギングコースの半分まで差し掛かった頃、お父さんと
娘さん(10歳に満たないくらい)、がジョギングをしているのを見かけました。
お父さんはすぐに追い抜いたのですが、その先を走っている
娘さんとの差が全然縮まらず、そのまま約1㎞。。。
結局娘さんがお父さんを待つのに立ち止まるまで
追い抜くことはできませんでした。
もうサッカーの社会人リーグに出なくなって2年半。
自分の体力のなさに愕然とした一日の船出でした。