ジョギング | codamaxの日々徒然

ジョギング

毎日の生活のリズムを朝型にするため、ダイエットのため、

体力増進のため等々ありますが、先日より朝5時に起きて

ジョギングをするようにしました。


平日は5時から走り始めるのですれ違う人のほとんどは

お年寄りです。

本日は休日のため少しゆっくり目に9時から走り始めました。

やはり休日の午前中ということで5時に走っているのとは

違った景色を見ることができました。


ジョギングコースの半分まで差し掛かった頃、お父さんと

娘さん(10歳に満たないくらい)、がジョギングをしているのを見かけました。

お父さんはすぐに追い抜いたのですが、その先を走っている

娘さんとの差が全然縮まらず、そのまま約1㎞。。。

結局娘さんがお父さんを待つのに立ち止まるまで

追い抜くことはできませんでした。


もうサッカーの社会人リーグに出なくなって2年半。

自分の体力のなさに愕然とした一日の船出でした。