スミマセン(T^T)
深夜1時くらいにジムで貰ったカロリーメイトを食べてしまいました!
m(_ _)m
そんな今日は先日受けられなかった健康診断のリベンジがあるので朝食抜きです!
いつもの様にコンビニ寄りましたけど、今日は車の中で飲む用のコーヒーは買いませんでしたよ!www
健康診断後にコンビニで買った朝食を食べました!
結局食うんかい!www
朝ご飯
パン
ドーナツ

ピッ茶ポテト美味しかったです!
昼ご飯
パン

晩ご飯
まぜそば(大盛)

前々から健康診断終わったらラーメン食べると宣言してたので有言実行しました!
1回家戻ってブログ書いたりしてからジムへ!

昨日は76kgで終わったけど、さっきラーメン食べたから増えてる!
運動前・・・76.8kg
運動後・・・76.3kg
まあこんなとこですかね!
食べちゃった!www

深夜1時くらいにジムで貰ったカロリーメイトを食べてしまいました!
m(_ _)m
そんな今日は先日受けられなかった健康診断のリベンジがあるので朝食抜きです!
いつもの様にコンビニ寄りましたけど、今日は車の中で飲む用のコーヒーは買いませんでしたよ!www
健康診断後にコンビニで買った朝食を食べました!
結局食うんかい!www
朝ご飯
パン
ドーナツ

ピッ茶ポテト美味しかったです!
昼ご飯
パン

晩ご飯
まぜそば(大盛)

前々から健康診断終わったらラーメン食べると宣言してたので有言実行しました!
1回家戻ってブログ書いたりしてからジムへ!

昨日は76kgで終わったけど、さっきラーメン食べたから増えてる!
運動前・・・76.8kg
運動後・・・76.3kg
まあこんなとこですかね!
食べちゃった!www
