今日から7月!
夏も間近!
ってかもう夏?
夏バテで食欲が落ちて・・・ません!
落ちる予定もなし!www
朝ご飯
味噌野菜炒め
ハム
玉子焼
ミートボール
おにぎり(ツナマヨ)

おにぎりは1個だけ食べました!
昼ご飯
焼きカレーパン

176kcalなのが嬉しい!
今日のジム

運動前・・・74.5kg
運動後・・・73.5kg
え、マジで?
Σ(;゚д゚ノ)ノ
なぜ(・w・)?
事務の帰りにコンビニに寄って・・・
つくね

クーリッシュ

クーリッシュ久しぶり♪
それはそうと・・・
ココ最近、何故か激辛ラーメンが食べたい衝動が激しいのだ!
という訳で
晩ご飯
胡麻味噌坦々麺(大盛り無料)唐揚げ定食

(´-`)oO{大盛りと定食は余計だったなぁ〜www
激辛じゃないけど、友人とラーメン食べに行きました!
美味しい辛さで大変満足しました!
夏も間近!
ってかもう夏?
夏バテで食欲が落ちて・・・ません!
落ちる予定もなし!www
朝ご飯
味噌野菜炒め
ハム
玉子焼
ミートボール
おにぎり(ツナマヨ)

おにぎりは1個だけ食べました!
昼ご飯
焼きカレーパン

176kcalなのが嬉しい!
今日のジム

運動前・・・74.5kg
運動後・・・73.5kg
え、マジで?
Σ(;゚д゚ノ)ノ
なぜ(・w・)?
事務の帰りにコンビニに寄って・・・
つくね

クーリッシュ

クーリッシュ久しぶり♪
それはそうと・・・
ココ最近、何故か激辛ラーメンが食べたい衝動が激しいのだ!
という訳で
晩ご飯
胡麻味噌坦々麺(大盛り無料)唐揚げ定食

(´-`)oO{大盛りと定食は余計だったなぁ〜www
激辛じゃないけど、友人とラーメン食べに行きました!
美味しい辛さで大変満足しました!