メンタルブロック外しとは?(3-3:無価値感×仕事) | 「好き×個性」でやりたいこと実現⭐️起業サポート&封印解除セッション

「好き×個性」でやりたいこと実現⭐️起業サポート&封印解除セッション

「才能×好き」を活かしてやりたいことを実現!主にオンライン起業をサポート⭐️具体的な動き方だけではなくて、封印解除セッション(メンタルブロック解除セッション)で「動きたいけど動けない…」というメンタル面のサポートも一緒に次のステージに飛躍しましょう✈️

数あるブログ・SNSの中から私のブログを見つけてくださり

ありがとうございます☺️

 

 

個人の起業サポート(ブロック外し&コンサル)をしているキャシーです🙋‍♀️

 

 

 

--------- 

 

 

前回の記事では

私の経験をもとにブロックと感情が実生活にどんな風に影響を及ぼしていたのかを

書かせていただきました🌟

 

 

 

▶︎メンタルブロック外しとは?(3:無価値観が仕事に及ぼす影響:苦手な仕事編)

▶︎メンタルブロック外しとは?(3-2:無価値観が仕事に及ぼす影響:苦手な仕事編)

 

 

今回はその続き▶️

 

 

私が元々持っていたブロックと感情は…

🌟「人の役に立たないと存在してはいけない」というメンタルブロック(思い込み)

🌟無価値感(私は存在する価値がない)という感情

(この思い込み&感情の詳細はこちらから)

 

 

上の思い込みと感情が2社目の仕事でどんな風に発現したのか見てみる🙋‍♀️

 

 

 

▶︎学校法人の仕事

散々っだった事務職の後に、大学の広報の仕事に転職。

元々学生の活躍の場を作りたいという想いを持っていたので、それが叶ってとても嬉しかった❤️

 

 

 

ブラックな職場で離職率は高いし、

休職者も多かったけれど、

広報の仕事自体は得意で楽しいものだったから天国だと思っていました👼笑

 

 

 

仕事もそれなりにできていたので周りから評価もされ、「人の役に立たなければ存在価値はない」という思い込みや「無価値感」は引っ込んで。

 

 

マリオがスターを取った時の無敵状態でした🤣笑

 

 

 

一方で、人の役に立てて存在価値を目一杯感じられていたから、横柄な態度で仕事をしてたな〜🫣

 

 

みんなのおかげで仕事ができているのに。

一人で仕事をしていたわけじゃないのに。

 

 

個人的にはスターを取ったマリオで絶好調だったけど、私の尊大な態度にもやもやした人がいたかもしれないな😅

(そもそもどんな自分にも価値があるって思えていたらこんな風に調子に乗るなんてこともないだろうから、ブロックは積極的に手放した方がいいよね)

 

 

 

それから数年後にこの職場もドロップアウト。

大好きな広報の仕事を部署異動で離れることになったのちに、とある部署で業務過多になってしまい、眠れなくなってしまいました。

(人が立て続けに辞めていくのに人員の補充がされず…責任があり、かつ苦手な業務を追加でやらなければならなくなってしまった)

 

 

 

ただ、このドロップアウトにも

「人の役に立たなければ存在価値はない」という思い込みと「無価値感」は関係していて。

 

 

 

「業務をミスしたら人から信用されなくなる」という思い込みとそこからくる「信用されなくなったら私はもうだめだ」という感情を感じたくないために、

必要以上にミスをしないように緊張し、

業務量が増えて仕事が終わらないことに焦り、

そんな過緊張の状態で長時間に渡って業務を続けてしまったことが原因だと思う💦

(ベテラン勢が抜けて、誰にも頼れなかったし)

 

 

 

計画的に人員補充しなかった上層部に責任があるから私が責任をとって頑張る必要はないのに

 

・必要以上に頑張ってしまう

・無理してしまう

・休みの日もずっと仕事のことを心配して考えてしまう

 

一方で、以前の事務職とは違って仕事ができていて、人の役に立てている自分にも酔っているところもありました😇

(ザ・無価値感🙌)

 

 

 

当時は心理のこととか勉強していたから、

普通じゃない精神状態にいることを自覚してましたが…

努力を辞められない、頑張りが辞められなくて、身体に支障をきたすことでやっと立ち止まることができました😅

 

 

 

これまで長々とお話しましたが…

特に強いメンタルブロックはこんな風に日常生活に影響を及ぼします💔

 

 

 

 

ただ、上の私のように思い込みと感情がネガティブなものだとしんどいけれど、ポジティブな思い込みの場合ももちろんあります🌟

 

 

 

例えば、

私は「物事の飲み込みが早い」という思い込みを持っています🙋‍♀️

そのため、ブロック外しの技術の習得時に先輩方によく褒められる。

褒められることで、「私はやっぱり飲み込みが早いんだ」と感じ、その思い込みがさらに強化されます✨

思い込みが強くなることで、

さらにいろんな方に褒められる、というループに入っています。

 

 

 

ポジティブな思い込みはさらに加速させ、

ネガティブな思い込みは積極的に手放していきたいよね😌

 

 

 

 

では💡

この思い込み(特にネガティブな思い込み:メンタルブロック)がどのように生まれるのか?

 

 

これまでの個人的な経験や社会通念、

所属している環境などから生まれることは想像に難くないかと思うけれど、

私が習っているブロック外しの技術では

 

①両親やご先祖

②過去生

③集合的無意識

 

 

から引き継がれるとされています💡

 

 

 

今回も長くなってしまったので、ブロックの出所についてはまた次回🎶

 

 

 

AIの作る画像が美しくて好き❤️

こんな絵を自分で描けたら最高に楽しいだろうな〜

 

 

 

 

 

 

ご質問等あればInstagramよりDMを✨

*以下バナーをクリック!

 

 

▶︎Instagram

insta