「あなたは幸せですか？」という質問。
3ヶ月くらい前までは「はい」と答えることができなかったけど、
今は「幸せです」と言えるようになった。
3ヶ月前と今、外側（環境）は全然変わってないのにね。
相変わらず…
両親のことは苦手だし、
友達付き合いもちゃんとできてはないし、
お付き合いしている男性もいないし、
自由に働きたいと言いつつも仕事は雇用されたまま。
そして、億万長者でもない😭笑
でも、「幸せだ」と言えるようになった理由は、
自分の内側が変化したから。
どう変化したかというと…
自分の内側からいらないものを手放した。
・私は幸せになってはいけない
・親のせいで幸せになれない
・好きな人から愛されない
・私はダメな人間だ
などの考えをね。
そして、色々と手に入れた。
・自分は自分の好きなように物事を見て、解釈しているという実感
・自分は自分でいいんだという自己肯定感
・自分なら何があっても乗り越えられるんだという自己信頼感
・さまざまなものへの感謝
・こんな未来をつくりたいという展望
幸せは環境（外側）になくて、
自分の内側で創り上げられるものなんだなあと実感している今日この頃✨
私だけでなくこの世にいる人全員が、
こんな穏やかで豊かな気持ちで生きていけるようなサポートしていける人でありたい😊