チョットだけラン&ウォーク 腰を入れろ❗️ラン 200 m 320 m 210 m 230m 310 m 410 m 410 m その他ウォーク total 6.61 ㎞ ㊗️6.61⁉️ たいへんよくできました💮💮💮 お祝い🥂にドクペ