チョットだけラン&ウォーク 柔らかく走れ❗️ラン 220 m 320 m 230 m 220 m 210 m 410 m 410 m その他ウォーク total 5.86 ㎞ ㊗️5.86⁉️ たいへんよくできました💮💮💮 Xだぁ〜