女神方のコーチの4泳法 指導
クロール
足を下に もっと 蹴る べし
背泳ぎ
右手を ハンガーかけるように 水をキャッチ
右手を横にして ゆっくり 押し
さいごは、はやく 押しきる。
平泳ぎ
上下運動を 抑える
そのためには、両手を 小さく 脇を締めて かく
平泳ぎは、難しいなー
バタフライ
両手を 脇から 抜く
と 言われたが、最後まで 押しきる
と言ったところ
そんじゃー 足を 強く 蹴って 身体を 浮かせて！
と 言われちゃいました。
流石 女神！！！
最後に バタ足 練習
残念なのは、女神方のコーチに ミニ女神方の巨人
献上したのに
バタフライなコーチに あげちゃったのー
まっ いいか～
クロール
足を下に もっと 蹴る べし
背泳ぎ
右手を ハンガーかけるように 水をキャッチ
右手を横にして ゆっくり 押し
さいごは、はやく 押しきる。
平泳ぎ
上下運動を 抑える
そのためには、両手を 小さく 脇を締めて かく
平泳ぎは、難しいなー
バタフライ
両手を 脇から 抜く
と 言われたが、最後まで 押しきる
と言ったところ
そんじゃー 足を 強く 蹴って 身体を 浮かせて！
と 言われちゃいました。
流石 女神！！！
最後に バタ足 練習
残念なのは、女神方のコーチに ミニ女神方の巨人
献上したのに
バタフライなコーチに あげちゃったのー
まっ いいか～