水泳 クロールのサービスレッスン
伸ばすー 伸ばすー
呼吸の時 バタ足 止めず
腰から 回転するみたいなー
その後 神対応 コーチより
背泳ぎ 指摘事項あり
腕を上げて 胸を そらし 手を 直角にしてかく
手は 指先から 静かに 入れる
手は、パシャンと やちゃダメ～
ブログに 神対応 って、載せました。
と言ったら、見てないって
アドレス url 教えてなかった。
見れる わけないなー
誰か 読者になって下さい お願いー
明日も 会社か～
伸ばすー 伸ばすー
呼吸の時 バタ足 止めず
腰から 回転するみたいなー
その後 神対応 コーチより
背泳ぎ 指摘事項あり
腕を上げて 胸を そらし 手を 直角にしてかく
手は 指先から 静かに 入れる
手は、パシャンと やちゃダメ～
ブログに 神対応 って、載せました。
と言ったら、見てないって
アドレス url 教えてなかった。
見れる わけないなー
誰か 読者になって下さい お願いー
明日も 会社か～