課題【予告】

今新ユニフォームの注文できました

眠い。。

【昨日の練習試合の課題】

*Easyシュート成功率の向上

*Defense開始ラインの引き上げ（ピックアップ）

*パスのスピード＆精度の向上

*不調時のプレー選択

*作戦の実行

今日はもぉ寝るので明日から1項目ずつ書いていこうかな

ではでは

おやすみなさい

vs 大手町一家 / Coconuts

11/21(日)

13:00-17:00

＠新宿中学校

Quintet 79 - 51 Coconuts (10分x4Q)

Quintet 73 - 80 大手町一家 (10分x4Q)

今日は下の動き、ゾーンの攻めについて試すことができたので、

いい練習試合だったと思います

江東区連盟杯までにしっかりつめれればと

ただ、2試合目も勝てた試合

体力つけてダブルヘッダーもかるくこなせるようになろう

対戦相手も発表されましたね

頑張りましょ

武者修行

今日は船橋のチームへ1人で武者修行へ行ってきました

去年まで千葉の国体選手だった人がキャプテン

人数少ないチームなんですが、

いい練習してました

新鮮だった

それに久しぶりにちゃんとアドバイスもらえた

もっとうまくなりたいな