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自宅でエクササイズ!


なかなか運動しないので、


彼が作ったメニュー(最近サボってた)をやっています。

Three times a week!


散歩した日は、


やらないけど(大体歩く距離が長いから)



また、今週から真面目に取り組みます。


Stairsが超嫌い…😱



ノルウェー語で、カウントしながら


とにかく頑張るのみ。


"太ったら捨てる!"


と言われた私は、



「ヒドイ人ね」と言ったけど



"太る気があるって事??そんな気がないなら関係ナイネ~?ガーン"


って言われて、


渋々今日も、運動するのでした…