こんにちは❣️
ピラティスインストラクターの佐野由佳です😄
ほんとに梅雨⁈と思うくらい
いいお天気が続いていますね🌞
今日は
骨盤矯正サロン
リボディ魚住さん
で産後ピラティスを
開催させて頂きました😄👍❣️
今日は
✨親子三世代✨
でレッスンを受講して頂きました😄💗
ピラティスでは
骨周辺を支える筋肉（インナーマッスル）
を使い
普段の体の使い方を見つめ直しながら
様々なエクササイズを行います。
産後ママにとって
ピラティスはとても効果的ですが
産後ママ以外の方にも
お子様から大人まで
幅広い年代の方のお役にたてる
エクササイズです😊
【7月ピラティス日程】
7月3日（月）10:30〜11:30
7月21日（金）10:30〜11:30
【料金】
2000円
産後ママはもちろん
「うちのお母さんも一緒にどうかな？！」
とお考えの方がいらっしゃいましたら
こちらにご連絡をお願い致しますm(__)m
保育士のいる骨盤矯正サロン
Rebody UOZUMI
http://rebodyuozumi.com/
大阪市中央区玉造2-15-9
06-6763-2677
教室のご予約はLINEで出来ます‼️⬇️
LINE
https://line.me/R/ti/p/%40zsh9039i
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