エアロ美クス体験会♬

こんにちは❣️佐野由佳です☺️

今はピラティスをメインで活動していますが

今日はエアロビクスインストラクターとして

骨盤矯正サロン 

リボディ魚住さんで

エアロ美クス体験会を

開催させて頂きました

エアロ美クスを受講する目的は？

とお聞きすると全員が

汗をかきたい！

ストレス発散したい！！

脂肪を燃やしたい！！！

というお声でした😃

出産後自分の事が後回しになってしまい

なかなか体を動かす機会がなくなり

運動不足で筋力&体力が低下💦

私も今1歳9か月の娘がいるので

ママさんの気持ちがすご〜〜くわかります😖

エアロ美クスでは

明るい音楽に合わせて

全身しっかり動かせるので

脂肪燃焼効果抜群🔥

そしてなにより目的が一緒のママさん達と

一緒に体を動かせるので

楽しく頑張れる💪😆✨

今日お越し頂いた皆様は

エアロビクスが初めての方がほとんどでしたが

シンプルな動きを繰り返し行うので

最後には動きもバッキリ👍✨

できていました❗️❗️❗️😆

感想をお聞きすると

「いっぱい汗かけて楽しかった〜*\(^o^)/*」

と嬉しいお言葉😆💗

お忙しい中お越し頂き

ありがとうございました☺️✨

次回は

【日程】6月26日（月）

【時間】10:30〜11:30

【料金】2000円

になりますので

ご興味ある方、お時間合う方は

こちらへご連絡をお願い致します😊

保育士のいる骨盤矯正サロン

Rebody UOZUMI

http://rebodyuozumi.com/

大阪市中央区玉造2-15-9

06-6763-2677

教室のご予約はLINEで出来ます‼️⬇️

LINE

https://line.me/R/ti/p/%40zsh9039i 

LINE登録して、お名前フルネーム送信してくれたら、お得なクーポン配信もあります🐣