こんにちは❣️
そして！
ピラティスインストラクター 佐野由佳です😄
先日
骨盤矯正サロン リボディ魚住さんで
産後ピラティス
を開催させて頂きました😊✨
前回お越し頂いた方に
受講後の感想をお聞きすると
「筋肉痛まではいかないけど
全身じんわり使った感じがあり
姿勢がよくなって
すごく気持ちよかったです😄✨」
嬉しいお言葉を頂き
ありがとうございます😍✨
骨盤矯正をされた後のピラティス受講
だったため
産後の体を整えるには最適な流れ😆❣️
骨盤をプロの手で整えてもらい
そして！
ピラティスで産前産後に
弱った筋肉を目覚めさせ
整える！！！
産後体型が変わったなぁ〜😅
（お腹がでてる、お尻が大きくなった、足にお肉がついてる、猫背など）
とお悩みがある方
ピラティスでは激しく動く、
というよりはゆったりとしたペースで
体を動かしていくので
ピラティスが初めての方
運動が苦手
という方でもどなたにでもご参加頂けます♬
次回は
6月9日（金）10:30〜11:30
開催になりますので
お時間合う方、ご興味ある方は
こちらへご連絡をお願いしますm(__)m
保育士のいる骨盤矯正サロン
Rebody UOZUMI
http://rebodyuozumi.com/
大阪市中央区玉造2-15-9
06-6763-2677
教室のご予約はLINEで出来ます‼️⬇️
LINE
https://line.me/R/ti/p/%40zsh9039i
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