厄落としの日。 | 稲沢市・一宮市・名古屋市ヨガ教室 coco.yoga 素敵なことのはじまりに

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愛知県稲沢市・一宮市・名古屋を中心に
ヨガクラスを開講、担当しています。

yogaのこと
ラグビーのこと
黒柴犬のことが大好きな
kei-cocoです

先週のこと。

朝から家のトイレが詰まり
lessonに遅刻する~💦と
使用禁止の張り紙して
家を出る。

lessonが終わった後
公民館の会場費のお支払の手続きをしていたら
トラブルがあり
ちょっと自分の中でその気持ちを解消できなくて

家に帰って
トイレの掃除をしても直らず…

どんどん腰が痛くなってきて
ガッチーーーーンと
ぎっくり腰症状😭

もう止めた!と
業者さんを呼んで
トイレは治してもらい

接骨院へ駆け込む🏃💦

踏んだり蹴ったりとはこのことかしら…と
久々に凹みました。

でも起こることには
すべて意味があるので
それはなにかなと思います。

とりあえず
いつも強制終了になる私…😅

少し前に体調を崩して
あ~私今疲れていると認めて
予定を減らしていた。
…つもりでした。

でも身体には症状は出ていたんです。
首を右に回す時の違和感
右股関節の違和感
だから意識して優しく
丁寧にほぐしていた。
…つもりでした。

今日のlessonもやらせてもらうつもりでいました。
そこまでに楽になるだろうと。
でも一進一退。
今までより
原因となっている筋肉がいくつかあること。
これでは出来ない…😢と
お休みさせてもらうことを決めました。
本当に申し訳ありません🙇🙇🙇
それなのに皆さんから優しいメッセージを
たくさん頂き
本当に有難いです😢😢😢

今日は娘の個人面談でしたが
それもお休みさせてもらうことにしました。

今日明日と
ゆっくり休ませてもらって
心も身体も整えます。

ちゃんと次へのステップのための
休息にしたいと思います。



送別会の準備の最中
カツラを被らされるココ侍。
右後ろに悪代官がおります(笑)
癒しの1枚で締めます。