今年の目標。
『自分自身のための時間
ジワジワ増やしていくのさ、
ケッケッケッケ(￣∇￣+)』を
軽快に実行中。
年明けからジムに
通い始めました。
「高すぎない？」と
明らかに反対であった
旦那の意見も素知らぬふりで
平然と子どもは旦那に任せ、
運動運動♪
ちゃんと感謝しております。
自分の中に起爆剤があるうちに
アクションしなければ！！！
（どぉせ尻つぼみは見えている）
２０１３年、私は動くぞ！！！
（いつも最初は威勢が良い◎）
＜＜これはツイッターと話が重複しますが・・・＞＞
ってなわけで
ぼちぼち運動していたのですが
先週末から新しく
スタジオプログラムに
参加してみることに。
「インナーマッスル強化」プログラム。
そのおかげで
昨日はもう
内臓も肋骨も背骨も
大混乱・大激怒で
どの体勢でもキツカッタ。
もちろん、プログラムも
激激激ハードで
男性陣がうめき声をあげるほど。
私があまりに出来ないので
先生が隣に来て教えてくれるという
ハズカシメに遭った上、
「もっとワイルドになれー！！！！」
「君のお腹を鍛えるのは俺じゃない！！！
自分自身だ～！！！！
耐えろ！耐えろ！耐えろ～～！！！」
私の心に響けと
爆音で鳴り響くイケイケの音楽にも負けず
熱く大胆に
皆様の前で説いていただいたのでした。
あ～頑張ろう！！！
そうそう、負けるな頑張れー！！
腹ー！！！！
ちなみに今回のジム
社会復帰に向けた
体力づくりが目的だったのですが
トレーナーさんに目的を聞かれた際に
「私、歌が上手くなりたいんです」とか
言っちゃってまたおかしなことに。
軌道修正、軌道修正・・・・
何せよ
目標を持つとこ、身体を動かすことは
気持ちが良いね。
身体も空気の入れ替えです。