自分が嫌になる

私は最近、ものすごく嫌な人間である

周りの人の発言に敵対視し、イライラし悪い解釈をし、ひがみ根性が……

主人が亡くなって乱れていた精神状態が

持ち直したと思ったがまたおかしくなってきてる？

一周忌が迫ってきてるから？

嫌だ。嫌だ。いやだ。

どうしたらこの状態から抜け出せるのだろうか。

助けてお父さん（主人の事)

こんな自分は大嫌い！！