神戸舞子 女性専用
ここわ経絡CARE SALONです。
本日ファスティング３日目
準備期間も入れると５日目
今朝も体重測定からスタートです。
なんと
20年くらい見たことのない体重の数字を見ました。
体脂肪率も緩やかに落ちてきました。
朝も特に空腹感もなく、頭痛もなし。
頭がスッキリ
思考がクリアなんですね。
それと皮下脂肪が柔らかくなった気がします。
太ももを摘むと分厚い塊でしかつまめなかったんですが、その幅が小さくなってきました。
お腹も一部は皮だけつまめるようになってきました。
気になる便は朝ちょっとだけ出ました。
でも宿便が出たという感じではないです。
辛いことと言えば
食事の用意をする時くらい。
やっぱり見るとね、いい匂いとか
パクッとしちゃいたくなります。
明日はいよいよ復食です✨
この時期が1番大切だそうなので
流行る気持ちを抑えつつ
食べて行こうと思います。
つづく
🌿けいらく調整整体🌿
あなたの筋肉のコリをほぐしながら
全身に行き渡るツボの並ぶ道
経絡（けいらく）をソフトに刺激する施術です。
女性専用のサロンで
血流を巡らせ滞った巡りを整えていきます。
滞った巡りがスムーズになると
内臓が活発化し自然治癒力を高めます。
内側から 働きかけ
ごきげんに過ごしていけるように目指します。
こんな方におすすめ
・肩や首がガチガチ
・頭痛を感じる時がある。
・イライラしたりストレスを感じる
・冷え性が気になる。
・むくみが気になる。
・自律神経を整えたい
・朝起きたらだるい
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