こんにちは COCOです
夫の糖尿病を克服するため毎日糖質制限の食事を作っています。
この１か月、夫は毎日食前に「納豆」を食べています。
夫は「なめこ」とか「山芋」「おくら」などのネバネバ食材が苦手なので、てっきり「納豆」も苦手だと思っていたんです。
食事の前にサラダとか納豆を食べていますが、急に納豆にまつわる話をし始めました。
「キ〇タクとか福〇まさはるは、口さみしい時納豆を食べるんだって！」
え？！それどこ情報？ｗ
夫はＣＯＣＯのいう事は全く聞かないけれど、お医者さんやネットで拾ってきた情報なんかはわりと信じているみたいで、良いと思えば行動に移すタイプです。
きっとネットで見つけた情報なんでしょう。
もし本当だとしたら、イケメンは納豆を食べて身体をメンテナンスしているなんてカッコいいですよね。
もちろん納豆はごく一部で食事に気をつけたり、他にもジムに通ったりしているんじゃないかな。
最近夫自身も糖質制限や糖尿病について調べているようです。
イケメンが食べてると聞けば、ますます納豆食べるよね～ｗｗｗ
とはいえ、COCOも夫と同じ食事をしていたんで当然同じく糖尿病だと思う・・・けどCOCOは病院で受診していません
生活習慣病なので生活習慣を変えたら治ると信じてます
もちろん自己責任です
夫が糖尿病専門病院に通い始めて自宅で血糖値が計れるキットをもらってきました。
（診療代か薬代にオンされていると思いますけど
）
COCOもたまーに計測してもらいます。
夫と一緒に１か月糖質制限の食事を行ったらほぼ正常値におさまっていました
そして、皮膚のかゆみとか気になっていた身体のアレコレもすっかり良くなりました。
糖尿病は身体のあちこちに不快な症状をもたらすんだということを学びました。
せっかく正常値に戻りましたし
夫も順調に良い数値になっていますので
今後も糖質制限食で生きていこうと思っています
詳しい内容は別のプログで書いていきます。
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