つ、ついに
『井の頭公園ラフタークラブ』 が誕生しました♪
しかも、『早朝』です
ラフターヨガに出会ってまだ数ヶ月ですが、
本当に
自分でもビックリするくらい、
楽しいです。
早朝、公園で、お日様の光を浴びて、青々とした緑に囲まれ、
清清しい空気をお腹いっぱいに吸って笑って、、、
リフレッシュ効果大。
1日が気持ちよくスタートできます。
今は、3人で笑っていますが、
是非是非お近くの方で興味のある方は
のぞきに、そして参加しに来てくださいね。
井の頭公園の西園の競技場で
月・水・金の6時40分～6時55分まで笑ってます
HOHO・HAHAHA いぇ～い
