最近バタバタと忙しくて、
ヨガスタジオに行けるのは週1回。
ウチで毎日やりたいとこだけど、
どうも自分でやると
ヨガというより、柔軟体操なんだなー
どうして？？？
やっぱり呼吸をおさぼりしちゃうからかなぁ
今日は
私の行っているヨガスタジオがオープン1周年ということで
はり切って行って参りました。
先生も
これまた私の好きな先生で、
汗が出た出た！毒素がスッキリでた感じ。
やっぱり、呼吸って大事よねー。
ちなみに先生曰く、
『この間、仙人のようなヨガを極めた先生にお会いしてきたら、
ヨガを極めると自分で寿命が分かる時がくると言ってたよー。』って。
（ちなみに、この仙人のような先生は山奥に住んでらして、
電気もガスもない生活をしてらしゃる70歳代の男性らしい・・・）
そーっかー
知りたいような知りたくないようなだけど、
それくらい極めた方のカラダとココロの中を
超小人になって
探検してみたいなぁ、、、、なんて思ってしまいました
YUKA
ストレスを感じたら
***なんじ自身を癒す魔法の水***
【バッチフラワーレメディ】プラクテショナーのお店 CocoStyle http://www.cocostyle-shop