冬休み、年始年始が憂うつなママへ

こんにちは。春木めぐみです。

長期休暇前、なんだか優うつになっていませんか？

家族とべったり一緒だと

３食準備は忙しいし

ガミガミしやすくなるし、、、。

冬休みに入る前に

心に余裕つくって、充電した方がいいですよね。

私の大好きな、村上信子ちゃんの勇気づけ体験会、

テーマがドンピシャで

感情と

上手につきあう

なんです。


コレ知っておくと

子育てだけでなく

ママ友にイラっとする時や

上司にモヤモヤする時の

気持ちの切り替えが楽になるんだよね。

続きは、信ちゃんのブログみてね！