こんにちは。春木めぐみです。
毎日、仕事と家事に追われて余裕がない。
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０歳児・１歳児・２歳児・３歳児・年少・年中・年長のイヤイヤ期、反抗期。小学１年生から思春期・反抗期・中学生など、幅広い年齢の子のお母様が学んでいます
不登校児、障がい児をもつお母様、自分を責めやすいお母様、パニック障害など自律神経のバランスに悩むお母様にもおすすめできます
小学校・保育園・幼稚園・医療機関・子育てサークルへの出張講座のご依頼も大歓迎です
毎日、仕事と家事に追われて余裕がない。
子供に「ママ、ママ！」と呼ばれるだけで
「うるさい！」と感じてしまう
八つ当たりしてしまう。
そんな自分が情けなくなくて
子供の寝顔を見て苦しくなる夜、ありますよね。
そんな自分をどうにかしたいのに
ついカッとなって怒ってしまう。
そして気づくと
上の子が下の子に
「うるさい！黙れ！○○しなさい！」とキレやすい。
家の中だけならまだしも
学校で友達に
「うるさい！黙れ！」と
暴言を吐いているらしい。
学校からの電話がストレスになり
また子供に「うるさい！」と怒鳴り
このままでいいのかな、、と不安に襲われる。
私は、講座やカウンセリングの中で
こうした罪悪感のループにハマるお母さんに
たくさん出会ってきました。
子供は、夫婦の関係や
親の生き方をお手本にして成長します。
子供の気になる行動が続くときは
親のスタンスを見直すサインです。
ところが、多くの親は、
子供をどうにかしなくては。
と思いがち。
または
夫の関わり方に問題があると思ったり
会社や社会の問題にしたくなる時が
あるかもしれません。
私自身も会社員の頃は
自分の情けなさを責めすぎて苦しくなり
子供、夫、会社を責め、またダメな自分を責める
"何かのせい"スパイラルにいました。
忙しい、時間ない、子供が反抗的、夫が手伝わない、
どうにもならないことを変えようとすると
"何かのせい"トンネルから
なかなか抜けられません。
でも本当は
誰のせいでもないのです。
お母さん自身も、子供も夫も悪くない。
抜け出すきっかけは、ココ。
誰のせいもせず
自分ができることをすることです。
子供が問題行動をする、イライラする、
それは誰かが悪いのではなく
子育て見直しのサイン。
どこから見直して、何をしたらいいのかが分かる
働くママ向けのメール講座を準備中です。
よかったら、今のお悩みを教えてくださいね☆
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□夫が家事を手伝わない！
□子供が病気になったら、なんで母親が対応？
□同僚に子育ての辛さ分かってもらえない
□上司がやたらと飲みに誘ってくる
□忙しすぎてママ友ができない
□自分の時間が作れない
□仕事のストレスを子供にぶつけてしまう
□子供に寂しい思いさせてまで働くってどう？
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