こんにちは。
春木めぐみです。
あなたのおうちは
元気を充電できますか？
携帯電話を
電波の薄い場所で使うと
あっという間に充電切れになるよね。
充電がカラカラになると
ちょっと時間かかるよね
１００％になるまでに。
子供たちも同じ！
めちゃめちゃがんばる新学期は
いつも以上に
春木めぐみです。
あなたのおうちは
元気を充電できますか？
携帯電話を
電波の薄い場所で使うと
あっという間に充電切れになるよね。
充電がカラカラになると
ちょっと時間かかるよね
１００％になるまでに。
子供たちも同じ！
めちゃめちゃがんばる新学期は
心も体もクタクタ。
いつも以上に
心も体も休めて
元気を充電しないとね（＾ω＾）
４月の勇気づけお話会では
子供が充電できるおうちを作るコツを
お話しました。
何度かリピートしてくれてるママの
ご感想をご紹介しますね。
ありがとうございます（＾＾）
＞「安心基地」チェックシートをやってみたら
＞意外と今できていることが
＞多かったです
それはよかった～♪
元気を充電しないとね（＾ω＾）
４月の勇気づけお話会では
子供が充電できるおうちを作るコツを
お話しました。
何度かリピートしてくれてるママの
ご感想をご紹介しますね。
「安心基地」チェックシートをやってみたら
意外と今できていることが
多かったです
意識すれば、今からできることも
沢山あることが分かりました
子供を「心配」する気持ちと
「信頼」する気持ちの間を
ゆらいでもＯＫだよ！
という恵さんの言葉が印象的でした。
自分（ママ）が
気持ちいい状態になることが
家族が安心できる場を作ることに
つながるのですね
「一応」
「とりあえず」
できてる・・・かな・・・？は
やめる！（笑）
１つできたら素直に自分に花マルをあげるよう
意識しようと思います
それができたら
子供にも求めるハードルが下がって
ダメ出しを減らせる気がします
２時間があっという間でした。
もっとお話ししたり
みなさんのお話を聴きたかったです
～大阪市 30代（６歳・1歳）
意外と今できていることが
多かったです
意識すれば、今からできることも
沢山あることが分かりました
子供を「心配」する気持ちと
「信頼」する気持ちの間を
ゆらいでもＯＫだよ！
という恵さんの言葉が印象的でした。
自分（ママ）が
気持ちいい状態になることが
家族が安心できる場を作ることに
つながるのですね
「一応」
「とりあえず」
できてる・・・かな・・・？は
やめる！（笑）
１つできたら素直に自分に花マルをあげるよう
意識しようと思います
それができたら
子供にも求めるハードルが下がって
ダメ出しを減らせる気がします
２時間があっという間でした。
もっとお話ししたり
みなさんのお話を聴きたかったです
～大阪市 30代（６歳・1歳）
ありがとうございます（＾＾）
＞「安心基地」チェックシートをやってみたら
＞意外と今できていることが
＞多かったです
それはよかった～♪
だって今までコツコツ
続けてきたもんね！
ママは不安だとしても
お子さまとっては
もう安心基地になってるのかも〜
今もうできてることに
気づく「目」をもつことが大事！
本当はできてることが「ある」のに
気づいていなければ
「ない」になってしまう。
自分（や家、夫）に対して、
できて「ない」とみる「目」は
子供に対しても
できて「ない」とみています。
あなたの「目」が
物事をどうみているのか
たまにチェックするといいかもね♪
＞自分（ママ）が
＞気持ちいい状態になることが
＞家族が安心できる場を作ることに
＞つながるのですね
そうなんです～。
ママの心と体のメンテナンスは
安心できるおうち作りの第一歩。
ママが好きなことなら何でもいいけど
ヨガもおすすめですよ～
５・６月は
母の日＆７周年キャンペーンしてるから
よかったら来てね★
ヨガ教室ココタネはこちら
わたしのもう一つのブログにうつります。
大阪市・堺市・河内長野市・羽曳野市・神戸市・三宮市・西宮・奈良・和歌山・東大阪・豊中市・広島・島根・金沢・京都・高槻・茨木などからお越しいただいています
０歳児・１歳児・２歳児・３歳児・年少・年中・年長のイヤイヤ期、反抗期。小学１年生から思春期・反抗期・中学生など、幅広い年齢の子のお母様が学んでいます
不登校児、障がい児をもつお母様、自分を責めやすいお母様、パニック障害など自律神経のバランスに悩むお母様にもおすすめできます
小学校・保育園・幼稚園・医療機関・子育てサークルへの出張講座のご依頼も大歓迎です
ママは不安だとしても
お子さまとっては
もう安心基地になってるのかも〜
今もうできてることに
気づく「目」をもつことが大事！
本当はできてることが「ある」のに
気づいていなければ
「ない」になってしまう。
自分（や家、夫）に対して、
できて「ない」とみる「目」は
子供に対しても
できて「ない」とみています。
あなたの「目」が
物事をどうみているのか
たまにチェックするといいかもね♪
＞自分（ママ）が
＞気持ちいい状態になることが
＞家族が安心できる場を作ることに
＞つながるのですね
そうなんです～。
ママの心と体のメンテナンスは
安心できるおうち作りの第一歩。
ママが好きなことなら何でもいいけど
ヨガもおすすめですよ～
５・６月は
母の日＆７周年キャンペーンしてるから
よかったら来てね★
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大阪市・堺市・河内長野市・羽曳野市・神戸市・三宮市・西宮・奈良・和歌山・東大阪・豊中市・広島・島根・金沢・京都・高槻・茨木などからお越しいただいています
０歳児・１歳児・２歳児・３歳児・年少・年中・年長のイヤイヤ期、反抗期。小学１年生から思春期・反抗期・中学生など、幅広い年齢の子のお母様が学んでいます
不登校児、障がい児をもつお母様、自分を責めやすいお母様、パニック障害など自律神経のバランスに悩むお母様にもおすすめできます
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