元気細胞チェンジサポーターの鳥越利恵子です。
昨日は30年来の友人と地元浅草でもんじゃを食べました。
去年亡くなりました母のために大和ききょうを持ってきてくださいました。
母が大好きだったききょう。
「冷や汗」「手に汗を握る」と言う汗はどこからくるのでしょうか・・・
暑さや運動にかかわらずかく汗がありますが、汗の種類は大きく3つに分けられるのです。
その1、温熱性発汗
・・・暑さや運動による温熱刺激によるもので、ての平、足の裏を除く全身の皮膚にかくもので、この汗の蒸発によって体温が調節されているのですよ〜
その2、精神的発汗・・・
精神の緊張によって、手のひら、足の裏、脇の下などにかくものでこれが、「ひや汗」や「手に汗を握る」などと表現されています、
激しい運動時には温熱性発汗が同時に現れます。
その3、密着性発汗・・・辛味の強い食べ物等によるもので、主に顔面に汗をかきますよ〜
「汗」ってちゃんと意味があるのですよね(o^^o)
今日は風が強いいっぱい汗をかきましょうよ〜*\(^o^)/*