お疲れさまです(;^_^A
『ココスパ』の山田です。。
連日の急激な温度差！そして・・ 襲ってくる台風
季節の変わり目
まだまだ不安定
ですね。
衣替えも布団替えも。。
まだまだ！思い切れないですね(^▽^;)
みなさん
体調には十分！気を付けて下さいね！！
人との関わり合い。。から→ 得れるものって本当！大きい！！
最近・・ 更に！しみじみ感じる。。
良くも悪くも・・。
人と関わり合ってこそ！！
学び・吸収し・問いかけ・気付き・・・・・。
『成長していく
一歩一歩
』
さまざまな繋がり・ご縁で
昨日まですれ違っていたであろう・・
今日！出会える人達
『感謝
』
『いつも。。 ありがとうございますm(．．)m』
『お疲れさまです(;^_^A』
ココスパの山田です。。
まだまだ 厳しい残暑
が続いておりますが
お疲れもピークにくる時
でも。。
暑さ寒さも。。 彼岸まで。。
涼しくなって～ 秋の気配を感じた瞬間・・
『何かぁ・・ 寂しい
』
そんな気分になるものですから～ (^▽^;)
逆に・・ 今は！気合いで乗り越えよう！！
と 無意識に働いてるもの
涼しさを感じたときこそ
一気に気が緩み
夏に酷使して！頑張ってきた・・ お身体が悲鳴を上げる
自分メンテナンス・リセット・ご褒美・・・・etc。
（2キロ減量した！むくみがとれた！ほうれい線がうすくなった！
身体が軽くなった！やる気が出てきた！・・・etc.)
『ココスパ』に足を運んで下さるリピーターさま
それぞれに それぞれの想いで 通って下さっております
『ココスパ』
力が抜ける場所。。 ＝プラスに働くパワー
いつも ありがとうございますm(．．)m
お疲れさまです(;^_^A
『ココスパ』の山田です。。
みなさん・・ 体調など崩されてはいないでしょうか
連日の暑さ続きに お疲れもピークな方も多いはず・・
そんな方々にオススメ
☆全身バリニーズリンパマッサージ☆
足ツボ→ うつ伏せフット→ ヒップ→ お背中（肩・首含む）
→ 足の甲→ 仰向けフット→ ウエスト周り→ ハンド
→ デコルテ
120分！しっかり！全身マッサージしていきます
ツボ押しで。。 鈍った神経を活性化！！
リンパの流れに沿ってさする事で
体内の余分な水分・老廃物の排出をスムーズに！！
（バリニーズ）最大の特徴である・・
２０キロの圧（通常3キロ）で 身体の深部にまで働きかけ
筋肉を刺激しながら 筋肉内の疲労物質（しこり）を取り除きます！！
五感を刺激して 脳を癒し・休めてあげ
究極のリラクゼーション効果！！
みなさん。。 身体の軽さを実感して頂いております
いつも！ ありがとうございますm(．．)m
連日の酷暑の中
みなさん。。 『お疲れさまです！』
８月に入り→ 身体も・・ 大分！暑さに慣れてきたとは言え。。
朝一番から夜になっても 気温が下がらずで
身体が『ホッ。。』と なれる時が無くて・・
しんどいですねぇ(・・；)
身体が疲れていたら→ ココロもしんどくなる
『一心同体』
それぞれに。。 『ホッ。。』と なれる環境・時間作り
とっても大切です
忙しさに紛れて 置いてきぼりにしまいがちだけど
全てにおいて→ 『身体が資本！！』ですもんね
☆睡眠・食事・入浴・・・・。
（ 深い眠り・バランスのとれた食事・半身浴・・・・。 ）
脳が発信してくる 欲には必ず意味！があって。。
例えば。。 無性に酸っぱいものが食べたくなる時は
→ 身体が疲れてるサイン
身体が疲れると・・ 乳酸が溜まりやすいので それを分解してくれる
クエン酸をとる様にと 脳が訴える
甘いものを無性に食べたくなる時には
→ 脳が疲れてるサイン
脳のエネルギーとなる糖をとる様にと 訴える
身体って・・ しみじみスゴイ！！
良く出来てるなぁ～～って。。
しっかり！サインを出して
守ろうって！！ してくれてる
だから。。 しっかり！！ 上手に休ませてあげたいものですねっ
『感謝・感謝』
。。いつも ありがとうございますm(．．)m
お疲れさまです(;^_^A
『ココスパ』の山田です。。
みなさん 湿度に堪えていませんかぁ
夏は。。 一番！！ 大好きな。。 私ですが。。。
毎年・毎年！！ どんなに暑くても～～
湿度さえ・・ 低かったら
無駄なイライラも・子供達のグズグズも・熱中症も
きっと。。 減るのになぁ。。。って
毎年！！思う。。。
みなさんお身体には。。 十分！！気を付けて下さいね
顧客さまに。。 頂いたパワー
手から伝わる→ 想い。。を感じて頂けてる。。。
本当に！！ ありがたい
『 いつも。。 込もってる。。。 』 と言う お言葉
私が。。
なぜ？オールハンドにこだわったか。。
オールハンドマッサージサロンをやりたかったか。。
他の選択肢は全く！！無かった。。 と言うこと。。
その。。 答えを
生で聞かせて頂けてる。。 今。。。
素直に。。 『 嬉しくて。。 こころから。。 幸せです 』
いつも・いつも 本当に！！ 『 ありがとうございますm(．．)m 』
お疲れさまです(;^_^A
『ココスパ』の山田です。。
みなさん。。 体調など 崩されてはいないでしょうか
不安定なお天気・急激な気温差
熱中症には 十分に！注意して下さいね
体調を整えて！！
それぞれに。。 素敵な夏休みを迎えたいですね
連日！忙しくさせて頂けてる事に。。
『感謝』の日々ですm(．．)m
忙しい。。 って とっても幸せな事です
そうじゃ無い。。 思いも 経験してるからこその。。 思い
いつも。。 ありがとうございます
お疲れさまです(;^_^A
『ココスパ』の山田です。。
梅雨は・・ どこへやら・・・ な
連日！夏空が広がっております
暑いけど 大好きな『ザ・夏
』の到来を間近に。。
ウキウキ・ワクワク
テンション上がります
ふと。。 出会った
ステキな言霊↓
自分の不器用さが嫌い
でも 妙に器用に立ち振る舞う自分は それ以上に嫌い
笑っていても 泣いて過ごしても 平等に時は流れる
誰も皆 問題を抱えている
だけど 素敵な明日を願っている。。
いつも。。 『ありがとうございますm(．．)m』
お疲れさまです(;^_^A
『ココスパ』の山田です。。
どっぷり～～ 梅雨ですねぇ
じめじめと 不快指数も・・ 上がってしまいますが・・
そんな中での梅雨休み。。の 晴れ間は
いつも以上に
気持ちが良いものです
色々な思い・経験が出来るから→ 色々な思いが経験出来る
一妻・一母・一嫁（義母と同居中）・一経営者・・。
どれをとってみても。。 まだまだ未熟段階・成長段階だけど。。
それぞれを私なりに。。 経験させてもらえてる現状は。。
大変じゃない！！と言ったら・・ 嘘になるけど。
こうして しみじみ感じてみると・・
ありがたい事
。。そう思えます
いつも ありがとうございますm(．．)m
お疲れさまです(;^_^A
『ココスパ』の山田です。。
湿度に 身体が堪えますね
下半身が重くて・だるくて・しんどい方。。
急増中です
特に！ふくらはぎは 上がりにくく！余分な水分が溜まりやすいのです
むくみ→ 冷え→ 血行が悪くなり・リンパの流れも滞る
→悪循環を引き起こしがちです
水の重さで・・ 太くなり・・ 体形も崩れてしまいます
しっかり！マッサージケアで。。
『ココスパ』では→
トリートメント途中で。。
足の軽さを実感して頂いております
身体が軽くなれば～ 精神バランスにまでアプローチして
やる気が出てきて 自然と『笑顔』になれる
『笑顔』になれば。。
笑顔になれる事を引き寄せる←
全ては→ 繋がってる
いつも。。 ありがとうございますm(．．)m
お疲れさまです(;^_^A
『ココスパ』の山田です。。
当サロンは。。 １階が美容室
（→ちなみに 私の姉が経営しております）
その。。 中2階に 『ココスパ』はあります
ご予約受付の際に ご説明させて頂いてるのですが。。
美容室の入り口から入って頂き→ 私がお迎えにあがって→
中階段を上がって頂き→ 『ココスパ』
。。と なっております
洋風の外観からは 想像がつかない
暖かいブラウン＆ベージュを基調とした
アジアンの異空間。。
「ホッ。。」と 一息つける。。
癒しの空間が広がっております
（業者は一切入れず！夫婦で完成させた自慢のサロンです）
顧客さまには いつも！ありがたいお言葉を頂き
「こんな近くに～ こんな場所が出来て～ 嬉しい♪」
その・・ 「こんな」の言葉のありがたさ・重さを噛み締めて
一歩一歩→ 着実に！！これからも前進して行きます
時には・・ 後ろを振り返って不安になったり・・・
立ち止まって 動けなくなってしまったり・・・
急ぎ過ぎて 空回りしたり・・・
でも。。 更なる夢に向かって→→→
踏み外す事なく！！
前進して行きます
改めて。。 これからも 『ココスパ』を宜しくお願い致します
『いつも・いつも 有難うございますm(．．)m』
Ｐ・Ｓ
何だかぁ。。 演説
みたいに。。 熱くなってしまいました（笑）
