特別な日に特別な時を✨

先日4◯回目のお誕生日でしたバースデーケーキ

前々から、お誕生日は自分のためにスペシャルなプレゼントをしようと決めていて…キラキラ

自然の中に身を置き
自然から
自分の内側から
それぞれ伝わって来るメッセージを受け取って来ましたドキドキ
自然の中での芯呼吸
ホント気持ちいいドキドキ　

深く息を吸って
カラダ中に新鮮な空気を巡らせて
ゆっくり丁寧に吐き出す

コレだけで、だいぶスッキリしますキラキラ

繰り返すことで
カラダもポカポカして来る炎
さらに繰り返すことで
自分の内側に集中し
いろんな気づきを得られます。

この春、職場を異動して気づいたことがあります。
穏やかに緩やかに生きたいと心底願っていたはずなのに、特にサラリーマン生活においては、何かにつけて戦いを挑む姿勢で生きてたことに滝汗
特定の誰かではなく、それはもう
「周りみんな敵だらけ爆弾」
くらいのゲロー
まぁまぁ激しいファイティングポーズ。
気づいた時は愕然としましたねガーン

そのエネルギーでなければ乗り越えられないほどの苦行の時代を耐え抜き、結果、その時身に付いたクセ(＝戦闘態勢)が抜け切らないままいたんだと思います。

本来の私とは全く異なるエネルギーを無理して使い続けた結果、無理が祟ってカラダの違和感が半端なくなっていました。

ヤメヤメ！
自覚したならそんなの手放して、次のステージ行きまっしょい爆笑

そんな気づきを得られた誕生日おねがい

やる気スイッチ　
押すのも押さないのも自分次第

押すことで広がる無限の可能性がそこにあるなら
「押さない」
なんて、そんなもったいないこと
今の私にはできない笑い泣き

成長…脱皮…進化
そんな自分の変化を楽しみたいと思います音譜
何かをはじめるときに
「遅過ぎる」
なんてことはないキラキラ
思い立った
今その時は
これからの人生の中で
一番若いのだから爆笑

自分を楽しむゾ音譜

お知らせ♪

ダイヤオレンジ「第16回わくわく村」
日時:4月29日(木・祝) 10:00〜16:00
会場:岡崎市地域交流センター・やはぎかん
岡崎市矢作町尊所45-1
駐車場完備 ／ 名鉄本線「矢作橋駅」下車徒歩2分

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